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SOPHRO ENFANTS/ADO : Se concentrer – Ma pensée voyage et revient à la maison

4,90 

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Un audio pour aider votre enfant à se concentrer facilement.

CE QUE CET AUDIO PROPOSE

Un rituel pour aider l’enfant à revenir à son corps et à ses ressentis. Il l’accompagne progressivement vers plus de tranquillité, de sécurité.

CE QUE L’ENFANT VIT PENDANT L’ECOUTE

L’enfant ralentit sa respiration, prend conscience de la présence de son corps. Puis le voyage de ses pensées à son corps lui permet de comprendre le phénomène naturel des pensées, sentiment renforcé grâce au geste signal.

CE QUE LE PARENT PEUT OBSERVER APRES L’ECOUTE

Plus de confiance en ses apprentissages.

MOMENT IDEAL

Avant les devoirs, lors des doutes de votre enfant quant à ses capacités ou encore le soir avant une évaluation par exemple.

DUREE

10 min

AGE RECOMMANDE

5 à 11 ans

Avis

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