Coach
Sophrologue
Thaon, 14610
Coach
Sophrologue
Thaon (14610) Douvres-la-Délivrande (14440)
Libérez votre potentiel, cultivez votre harmonie
Nos ressources sont infinies.
Nous possédons tous les capacités de les laisser émerger pour trouver nos propres solutions.
Rencontrez-vous
La sophrologie et le coaching sont de merveilleux outils d’introspection et reconnexion à soi. Accessibles à tous, ils vous permettent de trouver ou retrouver votre potentiel et apaiser votre quotidien.
Ensemble, nous prenons le temps de faire connaissance et de poser un regard bienveillant sur vos difficultés, quelles qu’elles soient. Nous définissons ensuite votre objectif et votre cheminement idéal pour l’atteindre.
Vous êtes unique !
Chacun écrit son histoire personnelle et avance à son propre rythme. Ainsi, je propose des expériences personnalisées et des exercices individualisés.
Je vous reçois dans mon cabinet, situé à Thaon ou à l’Ostéopôle de Douvres-la-Délivrande, à quelques kilomètres de Caen, non loin de la côte de Nacre, au centre du triangle Creully — Mathieu — Rots. Je propose également des rendez-vous en visio.
MES DISCIPLINES
Sophrologie
La sophrologie est un voyage intérieur qui mène aux ressources insoupçonnées de son propre être. Mon approche consiste à vous accompagner vers un accord entre le corps et l’esprit. Grâce à des techniques de relaxation dynamique, vous apprenez à libérer les tensions, à cultiver la pleine conscience et à développer une attitude positive envers la vie. C’est une aventure personnelle, une exploration de soi-même, guidée par la douce force de la sophrologie.
Coaching de Vie
Le coaching est une alliance inspirante pour vous aider à faire un lien entre le passé et le futur et déployer votre potentiel. Je mène un accompagnement personnalisé et chorégraphie une danse délicate entre questionnements et encouragements. En explorant vos aspirations profondes, nous tissons ensemble le fil du changement. Chaque étape révèle une version plus épanouie de soi, un chemin où l’on apprend à naviguer avec confiance vers les horizons désirés.
Hypnose
Je pratique en réalité, quand cela est nécessaire, la sophro-hypnose : j’emprunte des stratégies à l’hypnose afin de renforcer l’efficacité de la sophrologie, face à certaines problématiques. En guidant votre voyage introspectif, ma démarche vise à équilibrer subtilement votre corps et votre esprit à travers des méthodes qui restent interactives. L’hypnothérapie vous engage à explorer vos aspirations profondes, co-créant le fil du changement vers vos ambitions personnelles. C’est une invitation à orchestrer la symphonie harmonieuse de votre vie.
SPÉCIALISATION
Sophro-atypique
La sophrologie est bien plus qu’une simple pratique de bien-être. Elle devient une aide supplémentaire précieuse dans la prise en charge des troubles chez les enfants à besoins spécifiques. Forte de ma spécialisation, je m’engage particulièrement auprès des enfants « dys » et à particularités neuro-atypiques :
- Troubles DYS ;
- Hauts potentiels ;
- TDA/H.
Mon approche douce et adaptée vise à créer un espace où ces jeunes explorateurs peuvent développer leurs propres ressources et trouver un équilibre serein, transformant ainsi les défis en opportunités de croissance.
Faites de sa différence une force !
BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE
En quoi cela peut-il vous aider ?
TÉMOIGNAGES
Contact
- 14610 Thaon
- +06 62 00 60 13
- celineletondeursophrocoach
