Relâchez ce qui pèse et retrouver plus de légèreté intérieure.
CE QUE VOUS VIVEZ PENDANT L’ECOUTE
Cet audio propose un relâchement corporel progressif puis une visualisation guidée en montgolfière vous aide à laisser partir les préoccupations du moment.
MOMENT IDEAL
Le soir ou quand les tracas du moment pèsent trop dans votre quotidien.
DUREE
34 mn
CONSEIL D’ECOUTE
Installez-vous confortablement dans un endroit calme, avec ou sans casque, assis ou allongé
Avis
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