Sophro'Atypique
Depuis 2022, je dédie une part de mon activité au bien-être des enfants exceptionnels. Après avoir suivi une spécialisation auprès de Valérie Bahu et Céline Pariente, j’accompagne des enfants et adolescents atypiques par la sophrologie. Devenue guide passionnée de l’aventure intérieure unique des HP, TDA/H ou Dys… J’aide ces profils, souvent perçus comme inclassables, à mieux se comprendre, s’assumer, se révéler et s’épanouir. Ensemble, nous explorons leurs émotions, décodons leurs mécanismes et trouvons les clés de l’apaisement, de la concentration et de la confiance en soi.
Neuroatypiques : de qui parle-t-on ?
Les Troubles neurodéveloppementaux représentent une constellation de syndromes individuels, pouvant être en lien les uns avec les autres ou non :
- Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDA/H) ;
- DYS : dyslexiques, dyscalculiques, dysorthographiques, dyspraxiques… ;
- Trouble d’Anxieté Généralisé (TAG) ;
- Hauts Potentiels Intellectuel (HPI) ou Émotionnel (HPE) ;
- Troubles des apprentissages ;
- Hypersensibles…
Pour de nombreuses familles, le diagnostic est un parcours du combattant, souvent étalé sur plusieurs années d’errance, de sentiment de culpabilité, d’incompétence et du stress parental. Au-delà de cette démarche, il existe encore trop peu de structures en mesure d’accompagner les publics dépistés dans la prise en charge de leur trouble, au quotidien. La sophrologie apporte un complément intéressant à un suivi médical et thérapeutique traditionnel.
Pourquoi la sophrologie peut aider les profils neuroatypiques ?
Les neuroatypiques font souvent face à des défis particuliers dans gestion des émotions et du stress…
Au cours de l’enseignement que j’ai suivi pour me spécialiser, j’ai pu découvrir et comprendre :
- Le rôle de la régulation émotionnelle dans les apprentissages.
- Le rôle de la régulation émotionnelles dans les apprentissages.
- Le développement du cerveau et des fonctions exécutives.
- La métacognition.
- L’apport de la sophrologie comme soin de support dans le guidage global de l’enfant et de l’adolescent.
- Le cadre thérapeutique, matériel, exercices et jeux pour accueillir de manière moins conventionnelle ces profils qui peuvent dérouter quand on n’est pas formé.
- L’accompagnement des parents (écoute active de leurs difficultés en connaissance réelle de ces troubles, leur transmettre des ressources qu’ils peuvent utiliser tous les jours à la maison, les aiguiller et donner des adresses vers d’autres professionnels et associations…).
- Les secrets pour booster la motivation, la sécurité intérieure, la confiance et l’estime des enfants.
Imaginez des outils simples, mais puissants pour améliorer votre bien-être émotionnel. La sophrologie est une méthode douce pour acquérir des stratégies et des moyens qui peuvent être mis en place au quotidien :
Apaisement
Réduction des niveaux
de stress et d’anxiété
Concentration
Optimisation du focus et de la mémoire de travail.
Estime de soi
Développement d’une image personnelle positive.
Sommeil
Amélioration de l’endormissement et de
la qualité du sommeil
Qu'est ce que le réseau Sophro'Atypique ?
Je suis membre du réseau Sophro’Atypique. Ce dernier se développe en France avec près de 280 sophrologues formées à ce jour ! Les choses s’accélèrent avec le dépôt de la marque « Sophro’Atypique » ! Bientôt, un annuaire de tous les sophrologues spécialisés dans l’accueil des atypiques sera disponible. De plus en plus de professionnels, médecins, neuropsychologues, associations, enseignants nous soutiennent.
Quelle fierté de faire partie de cette belle famille !
Ces améliorations soulignent le potentiel prometteur d’une approche dédiée aux atypiques.
Prenez rendez-vous pour suivre cette aventure vers le bien-être
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